Bien-être

Une séance de réflexologie plantaire et de relaxation indienne de la tête. Rien de tel pour relâcher les tensions, atténuer les douleurs et améliorer le sommeil.
Vous apprécierez dans un 1er temps le massage du haut du dos, des bras, des épaules, de la nuque, de la tête et du visage. Alternance d’effleurements, de frictions et de pressions. Complètement détendu(e) vous découvrirez les bienfaits de la réflexologie plantaire avec un toucher des zones réflexes situées sur chaque pied. Cette séance se terminera par un massage des pieds, des chevilles et des mollets. Avec ce cadeau, faites vous plaisir ou faites plaisir à vos proches.
 
Le PASS ETHIKD’O donne droit pour 1 personne à :
- 1H30 de détente et de relaxation
La séance est assurée par Maryse Révolat

RenaiSens– www.institut-reiki-renaisens.com – Du « reiki » partout en France à distance………….Prochainement au Spa courant juin 2011 :
- Massages
- Soins visage et corps
- Soins énergétiques
- Relaxation
- Cours de massage en couple ou famille… etc…

un Pass donne droit a :

-3 séances de Reiki

Elsa Desprez, installée depuis 3 ans en cabinet à St Jacques de la Lande, saura apaisée vos tensions… Elle utilise essentiellement
deux pratiques: le shiatsu (pression des mains sur les différents
méridiens du corps) et la réflexologie plantaire (pressions sur les zones réflexes des pieds).

Le PASS ETHIKD’O donne droit pour 1 pers. à ::
- Une séance de shiatsu
La shiatsu se pratique habillé à même le sol sur un futon de shiatsu. Ouvert aux femmes et aux hommes.

Osez la Sophrologie : venez découvrir une profonde relaxation à l’écoute de vos sensations, voyager au coeur de vous même en toute liberté…
La sophrologie est accessible pour tout ceux qui veulent apprendre à se délivrer des tensions de la vie moderne, retrouver un équilibre de vie. Des techniques simples et efficaces, basées sur le mouvement, la respiration et la visualisation, nous permettent de progresser vers l’équilibre physique, mental et émotionnel dont nous avons besoin, afin de vivre en harmonie dans notre quotidien.

Le Pass donne droit pour 1 pers  à :
- Une séance de sophrologie avec la possibilité de venir avec une personne de votre choix durant la séance
La séance de sophrologie est assurée par Christine PEDROS, diplômée de l’école INES.

Le yoga est un état d’unité et de plénitude…. Dans la vie quotidienne, « être » pleinement dans ce que l’on fait offre de nombreux avantages :
Etre plus performant, car mieux centré dans l’action.
Etre plus heureux en ne vivant ni dans le passé avec ses regrets, ni dans le futur avec ses peurs.
Etre plus serein avec le recul nécessaire pour faire les bons choix.
Etre en relation avec l’autre, en découvrant une facilité de communication.
 
Le PASS ETHIKD’O donne droit pour 1 personne à :
- 3 séances de Yoga en cours collectif le samedi à 14h00.
Le yoga est assurée par chorig katcha Boulial en cours collectifs le samedi à 14.00 à l’église Américaine 75008 PARIS.

Le PASS ETHIKD’O donne droit  AU CHOIX  pour 1 personne à :

• Un massage (1h) + Une beauté des mains avec vernis (environ 45mn)
• 2 cours de yoga (1h chacun)
• Un cours de yoga (1h) + Une beauté des mains ou des pieds avec vernis (environ 45mn)
• Un massage (30mn) + un cours de yoga (1h)
• Une séance de réflexologie plantaire (45mn) + une beauté des pieds avec vernis (environ 45mn)
• Soit une beauté des mains avec vernis et une beauté des pieds avec vernis (environ 90mn)
• Soit une beauté des pieds avec vernis (environ 45mn) + un massage (1h).