Cours de Qi Kong ou Yoga 1pers TOURS

Point d’Equilibre vous propose de découvrir lors d’un cours particulier deux méthodes de relaxation : le Qi Kong ou le Yoga . Le cours vous permettera d’ apprendre à des techniques de relaxation notamment par la respiration.
Un programme complet pour savoir reproduire chez soi les bons gestes et techniques de relaxation de ces deux disciplines !
 

Le PASS ETHIKD’O donne droit pour 1 personne à :
- Un cours particulier de Qi Kong
- Ou un cours particulier de Yoga
L’ensemble des soins sont assurés par Jérôme Mahoudeau, diplômé en Qi Kong. Les exercices effectués lors du cours permettront de renforcer, tonifier votre corps et développer votre vitalité : votre Qi !