- Activités : Centre
Catégorie : Activités : Centre
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59,00 € TTC
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Cours de Qi Kong ou Yoga (Ref: AAU35)Point d’Equilibre vous propose de découvrir lors d’un cours particulier deux méthodes de relaxation : le Qi Kong ou le Yoga . Le cours se décomposera en trois phases :1. Une prise de conscience de son corps en étudiant avec le plus de précision possible les postures qui agissent en profondeur sur les organes, le système neveux central, la colonne vertébrale, etc. 2. L’apprentissage de techniques de relaxation 3. La pratique de certaines techniques respiratoires Un programme complet pour savoir reproduire chez soi les bons gestes et techniques de relaxation de ces deux disciplines ! Détails du produit... |
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59,00 € TTC
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Dégustation de vins bio -MONTBAZON- 2pers (Ref: AAU34)Dans une ambiance sympathique et conviviale, laissez vous tenter par une dégustation de vins bio ! Accompagné par Laurent CERQUEU spécialiste des vins bio en Touraine, découvrez la spécificité des pratiques biologiques et biodynamiques : Comment ces techniques participent à conserver la qualité des sols (flore et microflore, faune et microfaune, activité bactériologique en général), et ainsi les arômes d’un vin !Au programme : quizz, découverte d’un cépage ou d’une région de votre choix et dégustation... Un peu de théorie et beaucoup de pratique ! Détails du produit... |
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59,00 € TTC
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Massage Ayurvédique (Ref: AAU36)Le massage ayurvédique… Un massage quis’appuie sur les bienfaits de la médecine traditionnelle indienne : L’Ayurveda ! Son but est de stimuler des points énergétiques pour rééquilibrer les fonctions de l’organisme. Les pressions et palpations sur une peau abondamment huilée procure détendent, réduisent les tensions nerveuses et améliorent la circulation du sang ! Une heure et demi de détente assurée et de voyage au « Source de la vie » traduction littérale de l’Ayurveda ! Détails du produit... |
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59,00 € TTC
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Séance de Fascias (Ref: AAU37)Les « fascias » sont des fines membranes qui entourent nos muscles, os, moelle épinière, système nerveux... Elles ont pour fonction de les relier entre eux, soutenir les organes et d’amortir les chocs. Très élastiques, elles se contractent et se retracent pour absorber le stress. Cependant, il peut arriver qu’elles ne se rétractent pas; ce qui provoque des dysfonctionnements : fatigues, douleurs, tensions...La « Fasciashérapie » est un technique de massage proche de l’ostéopathie qui visent à libérer son corps des blocages, traumatismes… L’objectif de la séance : Se sentir bien dans son corps et dans sa tête pour retrouver sa vrai nature ! Détails du produit... |
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